坐在辦公室，耳邊一陣「嗡嗡」聲響起，同事說話的聲音也變得模糊刺耳。一點聲響都會被放大，讓人情緒也跟著煩躁。這樣的狀況，已經困擾我好一段時間了。一開始，只是偶爾覺得耳朵裡有聲音，不以為意，以為是壓力大或是沒睡好。沒想到，耳鳴的頻率越來越高，還伴隨而來的是不定時的頭暈，嚴重的時候甚至覺得走路都像踩在棉花上，整個人頭暈走路飄，常常處於一種不明原因頭暈的狀態。身體的不適不僅影響了我的專注力，更讓我在工作和生活中變得緊繃。晚上睡覺耳鳴醒來，更是家常便飯，導致耳鳴失眠，白天精神更差。我去看過耳鼻喉科，檢查報告卻顯示一切正常，這讓我很無助，也感到焦慮與恐慌感。
就在我不知道該怎麼辦的時候，有朋友建議我，或許可以試試中醫，說這類問題有時候不見得是單一器官的毛病。雖然我過去對中醫治療耳鳴的經驗不多，心裡半信半疑，但為了擺脫這些惱人的症狀，我還是決定前往朋友推薦的高雄慈愛中醫診所，掛了張醫師的門診。
張醫師診斷時非常仔細，他聽我描述症狀，並解釋說，我這種反覆耳鳴暈眩、耳鳴走路不穩的問題，很可能跟現代人常見的頸椎筋膜沾黏、肩頸壓力大，進而導致自律神經失調有關。原來這不是頭痛醫頭、腳痛醫腳就能解決的，而是整個身體的平衡出了問題。他建議我嘗試一種非藥物治療耳鳴的方式——「小針刀療程」。
這讓我鬆了一口氣，因為我不想一直靠藥物。張醫師說，小針刀療程屬於溫和型微創療法，每次治療時間大約十五分鐘，他會針對脖子和肩頸周圍那些特別緊繃的壓力點進行處理，改善血液循環和神經的穩定性。治療點會根據我個人當下的症狀和身體反應來即時調整，這讓我覺得很安心。除了療程，張醫師也搭配日常肩頸伸展和呼吸調整的指導，幫助我更好地穩定自律神經，減少症狀反覆發作。這種中西合併思維處理現代人常見的神經型壓力病症，非頭痛醫頭式處理的方式，讓我覺得很受用。
隨著治療的進行，我的身體狀況開始有了顯著的改善。以前我很害怕去公共場合，怕暈倒、怕聲音太大，但現在我，耳鳴的頻率真的變少了，頭暈感也沒那麼容易發作，情緒和睡眠也跟著改善。過去我曾害怕搭捷運，怕那種晃動感會讓我眩暈怎麼辦，也曾不敢在超商排隊，怕人一多就頭暈，現在這些擔心都漸漸消失了。我發現自己可以很自在地去市場、搭捷運，甚至久站也不再是問題，生活品質真的大幅提升，讓我恢復外出自由，不再畏懼人多場所或久站。那種身心恢復平衡與安定感的感覺，真是久違了。
這段經驗讓我深刻體會到，耳鳴和暈眩不單單是耳朵的問題，它可能是身體一個深層的警訊。如果你的情況也跟我類似，長期找不到病因，檢查都正常但症狀卻持續困擾，甚至影響了日常生活，或許「高雄慈愛中醫診所」的張醫師可以給你一個新的方向。他透過專業的小針刀療程，搭配日常保健建議，真的幫我找回了身體的平衡，擺脫了耳鳴暈眩的夢魘。推薦給被這些惱人症狀困擾的你們。
慈愛中醫診所：
